On passe sa vie à courir, entre boulot, métro, enfant, ménage, cuisine, ….et on met surtout sa personne de côté. Alors les vacances, c’est également l’occasion de penser à toi. Pour cela, je t’ai parlé de routine matinale dans l’article précédent qui te permettait de t’accorder un peu de temps le matin avant tout. Aujourd’hui, je te partage quelques idées bien-être à la maison pour penser à toi.
Des soins pour se faire du bien.
Dès le début des vacances, cherche un institut qui propose des soins à des tarifs intéressants. Ca fait longtemps que tu aimerais faire un massage du corps? ou un massage crânien? ( mon préféré) ou un soin visage? Ouvre ton agenda, et planifie une séance rien que pour toi. Tu le mérites! Pour ma part, j’ai pris rendez-vous vendredi pour un drainage lymphatique au salon Ile de détente à Tournai. Depuis 2 mois, je vais 4 fois à la salle et j’ai envie d’un petit coup de pouce esthétique sur les jambes.
Un moment à 2 pour se détendre.
Si tu es en vacances avec ta moitié, c’est le moment de vous prévoir un moment bien-être pour se faire du bien également. Je n’avais pas encore offert son cadeau de Noël ( pas bien) et là c’était l’occasion. A la ferme du Bien-Etre, à Tournai, tu peux réserver des last minutes. Et c’est ce que j’ai fait. Nous avons essayé le thalasso à Tokyo. Dans une salle privative, tu peux faire hammam, sauna, bain jacuzzi. Tu as 15 minutes de gommage et 30 minutes de massage. Ca fait un bien fou! C’est l’occasion également de se retrouver. Le couple est souvent mis de côté dans la vie de tous les jours! Il est temps de le remettre dans nos priorités.
Un rendez-vous avec les copines.
Et si les vacances c’était également le moment de voir les copines que tu n’as pas vues depuis longtemps? Prends ton téléphone, crée un groupe amis Messenger ou WhatsApp et trouve une date qui conviendrait à tout le monde. Tu verras, tu seras contente de revoir des amis.
C’est le moment de tester un nouveau restaurant. Tu peux également proposer un petit moment pâtisserie dans un café. Ou pourquoi pas, vous retrouvez chez l’une ou chez l’autre pour déguster un dessert maison.
Direction la mer!
Une des idées qui m’est passé par la tête et de me déconnecter de la maison en partant une journée avec une copine à la mer! Elle a des enfants alors premièrement, elle doit s’arranger pour les chercher afin d’être libre de notre temps. Ce moment, je l’attends avec impatience car ce sera une bulle d’oxygène dans mes vacances. Rester toute la semaine à la maison ne favorise pas un sentiment de vacances je trouve. Mais y intégrer des journées à l’extérieur ( mer, lac, forêt, parc d’attraction) pourra donner l’impression d’évasion.
J’ai hâte! Et toi, où pars-tu?
Re/décorer sa maison, son jardin.
Même si cette idée pourrait faire penser à des tâches ménagères, décorer, redécorer sa maison, une pièce, son jardin a quelque chose de gratifiant! Déjà, on se met à la recherche d’idées ( google, pinterest, magazines, Ikea, ..) . c’est toujours excitant de rechercher des idées!
Ensuite, on se met en quête de trouver le matériel ( tapisserie, peinture, objets, meubles,…) . Et pour terminer, on se focalise sur l’action même de repenser des pièces, des coins de son habitation, voir de son jardin. Pour ma part, je me suis focalisée sur ma cuisine qui date de plus de 30 ans. Et ça y est, elle a été commandée.
J’ai également pris le plaisir de repenser la déco extérieur de la maison. J’ai repeint un ancien bac à fleurs ainsi que la barrière qui sépare la maison voisine de la nôtre. J’ai également placé des hortensias de couleur bleue. Cela me satisfait beaucoup! Et toi, tu as une pièce que tu aimerais refaire? Un jardin à améliorer?
Alors tes vacances se passent mieux non?